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Sortir à Montpellier

Sortez ! - Journées du Patrimoine 2017

Jardin du Peyrou - Journées du Patrimoine 2016

DATE :

LIEU : (Montpellier 34000)

HORAIRE : De 09:30 à 11:30

ATTENTION : événement terminé !

L'école ITCCA Montpellier vous propose de découvrir le taï chi chuan et le Qi Gong et de pratiquer les clés de santé nécessaire pour passer la rentrée sereinement !

Dans le cadre des activités familles de la ville de Montpellier, l'école ITCCA Montpellier - [site internet de l'école](http://www.tai-chi-montpellier.fr) - propose depuis 2 ans au Jardin du Peyrou des initiations aux arts de longue vie chinois - que sont le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la Méditation.



### La difficulté de cette période qu'est la rentrée



L'automne arrive, notre corps demande à ralentir afin de suivre "sa nature" ... Mais la rentrée démarre tout azimut, dans un rythme souvent effréné! Fatigue, stress, nostalgie et tristesse nous guettent parfois malgré nous à ce tournant de l'année.



_Fatalité?_



### Concilier vie professionnelle et ressourcement, vie urbaine et nature, tout un programme!



Un programme dans lequel les arts de longue vie chinois - que sont le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la Méditation - excellent. Par essence sans grade ni compétition, ils sont pratiqués depuis tout temps en plein air, dans l’optique du renforcement de la santé et de la prévention des risques psychosociaux. Facilement réutilisable dans son quotidien, les exercices permettent un mieux-être palpable à chaque séance !



C'est à ce challenge qu'est la rentrée que se propose de répondre l'école ITCCA Montpellier en proposant de nombreux outils pratiques issus du Taï Chi Chuan, du Qi Gong (prononcé chi gong) et de la Méditation, pour une meilleure gestion du stress et des émotions, et commencer ainsi l'année "du bon pied"!



### Faire respirer la Ville



Le patrimoine montpelliérain que représente les espaces verts est une véritable chance qu'il faut investir au quotidien. Nous rejoignons ainsi la dynamique des journées européennes du patrimoine afin de proposer une activité au sein des jardins du Peyrou, en plein air, contexte qui correspond le mieux au ressourcement...



_« Le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la méditation sont des techniques de santé éprouvées depuis des millénaires.

**Apprendre à faire circuler l’énergie dans le corps procure une joie intérieure qui est la meilleure médecine du monde !** Les fonctions organiques se régulent, et dans le bien-être d’une bonne santé commence un nouveau regard sur son quotidien… »_



_Au plaisir d’en discuter avec vous._





Jardin du Peyrou - En savoir plus sur le lieu :
Rendez-vous sous les magnolias, dans la partie basse des jardins du Peyrou, proche du départ de l'aqueduc des Arceaux - cf photo

Journées Européennes du Patrimoine 2016
Thèmes : Gratuit, Sans inscription, Atelier

Adresse : Jardin du Peyrou; 34000 montpellier

Evénement proposé dans le cadre des Journées du Patrimoine 2016
Source: Ministère de la Culture et de la Communication / journeesdupatrimoine.fr


Plus d'idées sorties pour les Journées Européennes du Patrimoine 2017 :
Le Programme des Journées du Patrimoine à Montpellier (34000)
Le Programme des Journées du Patrimoine - Hérault (34)
Le Programme des Journées du Patrimoine à Montpellier et sa région (Occitanie)

Contact ? Téléphone :
Email : contact@tai-chi-montpellier.fr

Quand ?

Horaires : Jardin du Peyrou - Journées du Patrimoine 2016

Samedi 17 septembre 2016 Horaires : De 09:30 à 11:30
Quoi ?

Jardin du Peyrou - Journées du Patrimoine 2016 : c'est quel genre d'événement ?

Divers - Sortez !
Divers Jardin du Peyrou / Sortez ! Jardin du Peyrou / Divers Montpellier 34000 / Sortez ! Montpellier 34000

Adresse : Où ?

Jardin du Peyrou

Jardin Du Peyrou

Montpellier

34000

plan adresse Jardin du Peyrou - Journées du Patrimoine 2016

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